ทำงานเพื่อหาหมอ คำนี้จริงเหรอ?

หลังจากที่เพื่อนๆหลายคนทำงาน อย่างไม่ได้ว่างพักผ่อน เพื่อจะเก็บเงินหรือทำตามฝันของตัวเองนั้น คำนี้จะเกิดขึ้นมาทำงานเพื่อหาหมอ แต่เราก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ

อาการคนทำงานหนัก

อาการคนทำงานหนัก มีตั้งแต่ ปวดหัว ปวดร่างกาย อ่อนเพลีย หรือแม้กระทั้งเป็นลม จนต้องถึงขั้นเข้าโรงพยาบบาลกันเลยทีเดียว แต่ก็ยังไม่สามารถพักผ่อนได้จนต้องมาทำงานต่อให้เสร็จ อาจจะเกิดภาวะเคลียดสูง จนเป็นไมเกรนได้

ทำงานหนักก็ผ่อนคลายได้

พยามหาช่วงเวลาจิบกาแฟ หรือยืดเส้นยืดสายจากการทำงานเป็นเวลานานๆ พอจะช่วยบรรเทาอาการได้บ้าง แต่ไม่ถึงขั้นโดดงานหายไป แบบนี้หัวหน้าคงไม่ปลื้มแน่ๆ แต่ควรพักสายตาบ้างหรือนวดตาเบาๆ ดื่มน้ำเยอะๆ พยามผ่อนคลาย ดูหนังฟังเพลง อย่าเคลียด

หวังว่าเพื่อนๆจะพักผ่อนจากการทำงานกันบ้างนะคะ ยืดเส้นยืดสาย แล้วเก็บแรงไว้สู้ต่อ